Page d'accueil Boissons Smoothie d’été Mangue, Kiwi & Framboises !

Smoothie d’été Mangue, Kiwi & Framboises !

Par healthandthefitty

Avec cette canicule, on a toutes envie : soit de plonger toute habillée dans une piscine, soit d’une bonne boisson fraîche et désaltérante. Je vous propose la deuxième option 😉

Un smoothie avec de bons fruits frais pour votre petit-déjeuner ou une simple pause gourmande dans la journée.

Ingrédients (pour 2 grands verres)

  • 4 oranges
  • 1 citron
  • 1 kiwi
  • 1 mangue
  • 1 poignée de framboises (fraîches ou surgelées)
  • 4 glaçons

 

Recette

  1. Pressez les oranges et le citron
  2. Épluchez un kiwi, coupez le en deux.
  3. Coupez la mangue en gros morceaux.
  4. Ajouter les fruits dans un blender.

    20170617_092803
  5. Verser le jus d’oranges/citron par dessus

    20170617_092906
  6. Ajoutez les glaçons puis mixez le tout. TA-DA !

 

Bonne dégustation !

 

 

 

 

 

Vous aimerez peut-être...

3 Commentaires

✒ Pauline juin 21, 2017 - 10:06

Ça a l’air trop bon ! ? En plus la couleur est trop belle (oui, je fais partie de ces personnes qui accordent de l’importance à la couleur de leur smoothie haha !). J’ai trop hâte d’essayer cette recette, merci beaucoup ?

Reply
healthandthefitty juin 22, 2017 - 6:37

Haha tu as bien raison, la couleur des aliments joue sur le fait que l’on va aimer un aliment ou non 🙂 Avec plaisir, dis moi si ça t’as plu une fois testé !

Reply
✒ Pauline juin 23, 2017 - 9:58

Oui, je penserai à te donner mon avis ?

Reply

Laisser un commentaire