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Porridge aux amandes & framboises

Par healthandthefitty

Pour des matins tendres et gourmands, testez mon SUPER PORRIDGE aux amandes ! 😀 Très riche en protéines (idéal si c’est votre journée sport), vous allez adorer son petit goût de frangipane acidulée 🙂

Porridge aux amandes & framboises

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Pour: 1 Temps de préparation: Temps de cuisson:

Ingredients

  • 50g de flocons d'avoine
  • Une poignée de framboise (fraîches ou congelées à vous de voir)
  • Une poignée d'amandes entières
  • 1 càs de noix de coco râpée
  • 2 càs de poudre d'amandes
  • 1 càc de graines de chia
  • 1 càc de purée d'amandes blanches
  • 65g de lait d'amande (ou autre lait végétal si besoin)
  • Optionnel : une goûte d'arôme d'amande amère

Instructions

  • Dans une casserole, mettre les flocons d’avoine et ajoutez le lait végétal
  • Laissez sur feu doux pendant 5 minutes en remuant
  • Ajoutez l’arôme d’amande, les graines de chia & la poudre d’amandes. Mélangez.
    (N’hésitez pas à rajouter du lait végétal si besoin, si vous voyez que le porridge est trop sec)
  • Mettre le porridge dans un bol adapté puis disposez les amandes.
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  • Ajoutez les framboises puis la noix de coco râpée.
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  • Terminez par la purée d’amandes.
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Miam, bon appétit !

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